首先，需要了解牛皮癣是一种慢性、不传染性的皮肤疾病。一般患者会在40岁左右开始出现症状，且男性和女性患病率差不多。牛皮癣的具体原因仍然不清楚，但是有遗传和免疫系统异常等因素与之相关。
牛皮癣的治疗方法既包括外敷治疗、口服药物治疗，也包括光疗及内科治疗等多个方面。对于轻度的症状可以尝试使用外用药物进行治疗，常用的该类药物有糖皮质激素类、维生素D类、角质溶解剂乳膏等。在使用药物治疗时，应根据患者的情况选择合适的药物，并严格按照医生的建议进行用药。
对于中度至重度的症状，需要配合口服药物来进行治疗。如针对炎症型牛皮癣，可以口服环孢素等免疫抑制剂，以抑制免疫系统的过度反应；针对增生型牛皮癣，可以口服沙利度胺、阿帕替尼等代谢调节剂来减轻肌肉关节疼痛和关节肿胀等症状。口服药物治疗必须在医生的指导下进行，并且应注意药物的副作用。
此外，光疗也是治疗牛皮癣的常用方法之一。可选用紫外线B、窄波紫外线A、激光等多种不同的光疗方案，以减轻炎症和促进皮肤修复。不过，使用光疗也需要在医生的指导下进行，避免对皮肤造成伤害。
综上所述，牛皮癣的治疗方法包括外敷治疗、口服药物治疗、光疗及内科治疗等多个方面，应根据患者的情况量身定制治疗方案，严格按照医生建议进行治疗，才能取得最好的疗效。同时，患者也应注意饮食、保持良好的心态和生活习惯，带有遗传基因的家族成员应定期检查，及时发现和治疗牛皮癣。
